2018年 04月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.3 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 5日:
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1796 kcal
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脂質: 62.18g | たんぱく質: 79.82g | 炭水化物: 229.65g.
朝食: Рот Фронт Карамель Барбарис, Кофе Латте, Профитроли, Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти. 昼食: Рот Фронт Карамель Барбарис, Мореслав Тунец Натуральный в Собственном Соку, Пирожок с Луком и Яйцом, Соевый Соус, Лента Рис Пропаренный в Пакетиках для Варки. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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