Gominhos aparecendo!! Discretos porém estão ali 😱🙌🏻 Nunca imaginei aos 31 anos, após uma gestação estar nesta forma física!! Graças a treino de qualidade, alimentação e Herbalife Nutrição!!

1278 kcal 脂質: 34.28g | たんぱく質: 98.67g | 炭水化物: 143.40g.   朝食: Herbalife Nutrev, Herbalife Shake de Doce de Leite. 昼食: Frimesa Leite Desnatado, Herbalife Sopa de Frango com Legumes. 夕食: Bolinho de Arroz, Monteiro Chocolates Palha Italiana Light, Palmito, Repolho Verde, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Couve-Flor Gratinada. 軽食/その他: Pastel de Carne, Sadia Mini Kibe, Optimum Nutrition Whey Protein. もっと...
1668 kcal 運動: ボディービル - 35 分, 休憩 - 16 時間   25 分, 睡眠 - 7 時間. もっと...

10 人のサポーター    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


karinarigoの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。