2018年 04月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 4日:
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1542 kcal
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脂質: 79.54g | たんぱく質: 60.97g | 炭水化物: 147.41g.
昼食: Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine, Stadtbäckerei Junge Laugenstange. 夕食: Gemischter Salat mit Dressing, Paniertes Schnitzel. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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