2018年 04月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.1 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 4日:
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998 kcal
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脂質: 45.51g | たんぱく質: 62.31g | 炭水化物: 49.15g.
朝食: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose. 昼食: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Abobrinha Cozida. 夕食: Vinho Chianti, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Pescada, Vinho Chianti. 軽食/その他: Hemmer Pepinos em Condimento Suave, Peras. もっと...
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