|
Открыла беговой сезон, только забыла сфотать дорожки между сугробами )))
Погода шикарная, бежится легко, а то после прошлой осени я думала, что на кето о беге придется забыть. Но начала с ооочень облегченной программы на всякий случай.
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 4日:
|
1495 kcal
|
脂質: 117.03g | たんぱく質: 89.89g | 炭水化物: 21.06g.
朝食: Чизкейк с черникой. 昼食: ВкусВилл Холодец из Говядины и Свинины, Чизкейк с черникой, Яйцо, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце. 夕食: Избенка Масло Сливочное Традиционное, Белый Город Сливки 33%, Valio Сметана Домашняя 23%, ВкусВилл Креветки Аргентинские без Головы. もっと...
|
|