2018年 04月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.6 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 4日:
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642 kcal
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脂質: 29.66g | たんぱく質: 18.53g | 炭水化物: 75.46g.
朝食: Thomy Remoulade, Gekochtes Ei, Äpfel, Banane, Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%, Kellogg's Crunchy Müsli Choco & Nuts, Genuss Plus Chia-Samen, Lidl Haferflocken. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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