2018年 04月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59.2 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 4日:
|
1355 kcal
|
脂質: 44.13g | たんぱく質: 99.06g | 炭水化物: 141.34g.
朝食: Alesto Noci Macadamia, Annona, Maia Albume d'uovo, Rieper Farina di Farro. 昼食: Olio Extra Vergine di Oliva, Verso Natura Conad Caserecce Integrali, Cipolle, Salmone Fresco. 夕食: Olio Extra Vergine di Oliva, Halibut, Gallo Riso Venere, Zucchine Simo. 軽食/その他: Annona, Conad Fiocchi di Avena, Alesto Noci, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Galbusera Buoni Così, Alesto Noci Macadamia, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Annona. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|