2018年 04月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.4 kg
これまでの減量分: 12.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 4日:
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910 kcal
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脂質: 47.75g | たんぱく質: 57.90g | 炭水化物: 66.64g.
朝食: ВкусВилл Варенье из Жимолости, Простоквашино Творог 5%, Walnuts, Dewberries, Coffee with Milk, Laima Молочный Шоколад с Кусочками Печенья Selga, Bacon, Egg. 昼食: Мираторг Чахохбили, Ашан Рис Отварной. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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