2018年 04月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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114.8 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 34.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 4日:
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2267 kcal
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脂質: 92.73g | たんぱく質: 77.21g | 炭水化物: 279.27g.
朝食: Sucre, Auchan Thé Glacé, Pressade Jus Orange Bio, Café, Biscuits Sablés, Auchan Jumblies au Lait, Jordans Céréales Country Crisp. 昼食: Danone Velouté Fruix, Auchan Liégeois au Café, Jambon, Auchan Rosti. 夕食: Auchan Liégeois au Café, Wrap de Blé Nature, Carottes, St Môret, Chou Rouge, Conserve de Thon, Auchan Thé Glacé, Auchan Coppa Italienne, Petits Pois. 軽食/その他: Kinder Chocobon, Maxwell House Cappuccino Milka, Biscuits Sablés. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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