2018年 04月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.2 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 20.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 4日:
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841 kcal
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脂質: 25.36g | たんぱく質: 76.78g | 炭水化物: 68.21g.
朝食: Яичный Омлет, 4 Сезона Горошек Зелёный Быстрозамороженный, Твердый Сыр Пармезан, Кофе с Молоком. 昼食: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Куриные Грудки (Жареные). 夕食: Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%. 軽食/その他: Яблоко. もっと...
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体重に変化ありません
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