|
minha janta as 18:20hs omelete de frango, salada Verde e café 😍
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 3日:
|
1394 kcal
|
脂質: 77.75g | たんぱく質: 74.58g | 炭水化物: 106.46g.
朝食: Vigor Margarina, Ovo Mexido, Café com Leite Desnatado. 昼食: Beterraba Cozida, Tomates, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Repolho Refogado, Abóbora, Rúcula, Agrião, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. 夕食: Salada de Folhas, Maionese (Calorias Reduzidas ou Dieta, sem Colesterol), Etti Catchup Picante, Tomates, Milho Doce Amarelo (Miolo Inteiro, Sólidos Escorridos, Enlatado), LAR Filezinho de Frango, Queijo Mozzarella, Omelete. 軽食/その他: Pipoca Branca (em Óleo), Garoto Baton Ao Leite. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|