2018年 04月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.8 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 3日:
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1754 kcal
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脂質: 45.81g | たんぱく質: 117.29g | 炭水化物: 226.68g.
朝食: Домик в деревне Молоко 3,5%, Русский продукт Овсянка Монастырская, Кофе с Молоком. 昼食: Сметана 15%, Редька, Картошка Вареная, Простоквашино Творог 5%, Жареная Курица (Кожу не Съедена). 夕食: Домик в деревне Молоко 3,5%, Русский продукт Овсянка Монастырская. 軽食/その他: Яблоко. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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