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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 3日:
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1700 kcal
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脂質: 48.74g | たんぱく質: 109.99g | 炭水化物: 203.99g.
昼食: Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo, Cozido, Grelhado), Macaxeira, Ovo Frito. 夕食: Macaxeira, Ovo Frito, Atum. 軽食/その他: Pão Integral, Sadia Presunto Cozido Magro, Maçã, Supply Life Pasta de Amendoim Integral, Pão Integral, Adria Cookies Cacau e Cereais, Whey Protein. もっと...
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