2018年 04月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 3日:
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582 kcal
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脂質: 28.28g | たんぱく質: 40.13g | 炭水化物: 43.53g.
朝食: Isagenix IsaPro - Chocolate, Isagenix IsaLean Shake - Creamy Dutch Chocolate (Powder). 昼食: Date, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Great Value Homestyle Macaroni & Cheese Bake, Wegmans Mushrooms, Kraft Buttermilk Ranch Dressing, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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