|
Наконец то обед)) гречневая лапша с тефтелей из говядины и салат щётка ~400 ккал Люблю обедать дома и не спеша:) а где и чем обедаете вы, когда нет возможности поесть дома?
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 3日:
|
1370 kcal
|
脂質: 56.92g | たんぱく質: 72.55g | 炭水化物: 145.89g.
朝食: На здоровье Хлеб Бездрожжевой, Творожная Запеканка ПП, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Сыр Гауда. 昼食: Soba Гречневая Лапша, Рускон Тефтели из Говядины, Салат Щетка. 夕食: Растительное Масло, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 軽食/その他: Ого Отруби Пшеничные Экструдированные, Банан, Яблоко, Кефир 2,5%. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|