2018年 04月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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111.5 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 26.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 3日:
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585 kcal
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脂質: 31.91g | たんぱく質: 32.49g | 炭水化物: 42.25g.
朝食: Сливочный Сыр, Сила Злаков Овсяные Хлопья, Савушкин Молоко 1,5%, Семга Слабосоленая. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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