2018年 04月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
53.9 kg これまでの減量分: 6.1 kg.    残り: 1.9 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

584 kcal 脂質: 50.02g | たんぱく質: 24.60g | 炭水化物: 14.00g.   朝食: Омлет с Сыром, Nescafe Кофе. 軽食/その他: Грецкие Орехи. もっと...
1398 kcal 運動: クロストレーナー - 15 分, 休憩 - 15 時間   45 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に1.4 kg増量中

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abbasova olgaの体重の記録


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