2018年 04月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 3日:
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1273 kcal
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脂質: 54.32g | たんぱく質: 114.67g | 炭水化物: 76.28g.
朝食: Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2.5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Good Food Вишня Сушеная, Яйцо. 昼食: Куриное Филе, Seven Салат из Свежих Овощей. 夕食: Солянка Сборная Мясная. 軽食/その他: Гармония Сметана 20%, Творог 9%, Домик в деревне Кефир 1%. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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