Foco nas férias! Frango grelhado + Saladão: repolho roxo, cenoura, pepino picles, maçã verde, uva passa, castanhas e iogurte natural. #whole30reintroduction #coleslawsalad #faltam40dias #chegalogoferias
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 2日:
|
982 kcal
|
脂質: 40.61g | たんぱく質: 80.85g | 炭水化物: 74.30g.
朝食: Café Brasileiro Café com Açúcar, Festival Pão de Queijo. 昼食: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Hemmer Relish de Pepino, Repolho-Roxo, Cashews Royale Castanha de Caju, Nestlé Iogurte Natural Integral, Maçã Verde, Uvas-Passas (sem Sementes), Cenouras. 夕食: Vapza Peito de Frango Desfiado, Batata Inglesa Cozida, La Violetera Azeitonas Verdes, La Pastina Tomates Pelados, Queijo Parmesão (Ralado), Predilecta Milho Verde em Conserva. 軽食/その他: Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Royal Fermento em Pó Químico, São Vicente Queijo Gorgonzola , Piracanjuba Creme de Leite, Ovo. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|