2018年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.9 kg
これまでの減量分: 13.1 kg.
残り: 18.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 2日:
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571 kcal
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脂質: 17.41g | たんぱく質: 57.63g | 炭水化物: 47.73g.
朝食: Água com Limão, Herbalife Shake de Cookies & Cream, Herbalife Herbal Concentrate, Herbalife NRG. 昼食: Hortifruti Abacate, Água com Limão, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Salada Crua. 軽食/その他: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café Brasileiro Café, Batavo Pense Zero Amora, Herbalife Fiber Concentrate Manga. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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