2018年 04月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.7 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 14.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 2日:
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173 kcal
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脂質: 4.80g | たんぱく質: 8.39g | 炭水化物: 22.49g.
朝食: Hacendado Pan Tostado Integral (1), Panela, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Queso Havarti en Lonchas. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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