2018年 04月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.9 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 2日:
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1207 kcal
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脂質: 67.20g | たんぱく質: 75.79g | 炭水化物: 74.28g.
朝食: Окей Лаваш, Омичка Сыр, Овсяный Пирог с Бананом. 昼食: Окей Лаваш, Хэлси Фуд Омлет с Сыром, Едим Дома Куриные Котлеты. 軽食/その他: Mixbar Изюм, Голден Яблоко, Бабаевский Черный Шоколад. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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