2018年 04月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55 kg
これまでの減量分: 19 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 2日:
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800 kcal
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脂質: 19.83g | たんぱく質: 87.22g | 炭水化物: 72.33g.
昼食: Tagliatelle , Allumettes de Bacon, Soja Cuisine, Oignons, Champignons, Jaune d'Oeuf. 夕食: Mélange de Légumes Asiatiques, Steak Haché 5%, Sauce d'huître, Sauce de Soja. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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