2018年 04月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.3 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 2日:
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1152 kcal
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脂質: 27.45g | たんぱく質: 27.71g | 炭水化物: 199.46g.
朝食: Tea with Milk and Sugar, Yakult Yakult Light. 昼食: Bananas , Sainsbury's Carrots, Energy Drink, Tea with Milk and Sugar. 夕食: Tropicana Orange Juice, McDonald's French Fries (Small), McDonald's Cheeseburger. 軽食/その他: Tea with Milk and Sugar, Energy Drink. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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