2018年 04月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 2日:
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511 kcal
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脂質: 6.36g | たんぱく質: 18.70g | 炭水化物: 105.01g.
朝食: Кофе с Молоком, Свеклы, Гречка. 軽食/その他: Грейпфрут, Киви, Сыр Российский. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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