2018年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.1 kg
これまでの減量分: 16.9 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 2日:
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1339 kcal
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脂質: 61.59g | たんぱく質: 94.38g | 炭水化物: 102.65g.
朝食: Сыр, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо, Хлеб Бородинский. 昼食: Куриное Филе, Яйцо, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Овощная Запеканка. 夕食: Савушкин Молоко 3,2%, Полоцкие Хлебцы Постные, Овощная Запеканка. 軽食/その他: Чай, Брест-Литовск Сметана 15%, Изюм, Творог 5%. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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