2018年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65.3 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 2日:
|
1278 kcal
|
脂質: 32.16g | たんぱく質: 58.36g | 炭水化物: 203.39g.
朝食: Хлібці Удальці Хлебцы, Golden Kings of Ukraine Семена Льна, Golden Kings of Ukraine Клетчатка Растительная из Семян Льна, Сквирянка Крупа Вівсяна . 昼食: Варус Тофу, Кукуруза, Гречка, Своя Линия Соте, Вареное Яйцо. 夕食: Морковь, Семеренко Зеленое Яблоко. 軽食/その他: Семеренко Зеленое Яблоко. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
|
|