2018年 04月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.1 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 1日:
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849 kcal
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脂質: 51.68g | たんぱく質: 75.46g | 炭水化物: 17.70g.
朝食: Яйцо, Капустный Салат, Свиная Отбивная. 昼食: Овощное Рагу, Жареная Свиная Отбивная, Салат Овощной. もっと...
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週に7.7 kg増量中
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