2018年 03月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.8 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 25.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 31日:
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1619 kcal
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脂質: 45.24g | たんぱく質: 40.12g | 炭水化物: 268.69g.
朝食: AH Pitloze Witte Druiven, Water. 昼食: AH Witte Bollen, Frikandel Speciaal, Friet Speciaal. 夕食: Johma Kip-Kerrie, Bolletje Wit, AH Suikerbrood, Fruit Punch (Gemaakt met Fruitsap en Frisdrank), Toastjes, Aardbeientaart. 軽食/その他: Appel. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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