2018年 03月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 31日:
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2025 kcal
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脂質: 20.90g | たんぱく質: 28.44g | 炭水化物: 433.04g.
朝食: Garant Havregryn, ICA Jordgubbssylt, Mjölk 2% Fett, Vitt Socker (Strösocker eller Bitsocker), BOB Hallonsylt, Kaffe, Arla Mellanmjölk 1,5%. 昼食: Gorby's Pirog. 夕食: Lösgodis. 軽食/その他: Sockerbit, Kaffe, Skåne Mejerier Mellanmjölk. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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