|
Здравствуйте! Я питаюсь по рекомендации репродуктолога: больше белков, потом жиры и на последнем месте углеводы. Сахар и выпечку исключаю. От зависимости кофе ещё не смогла избавиться. Желаю всем удачи в работе над самим собой ✊✊✊
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 31日:
|
951 kcal
|
脂質: 52.30g | たんぱく質: 22.46g | 炭水化物: 103.25g.
朝食: Сливочное Масло, Глобус Гурмэ Хлеб на Натуральной Закваске . 昼食: Эдельвейс Мацун, Говядина Тушеная, Капуста Тушеная. 夕食: Свеклы. 軽食/その他: Красное Яблоко, Мандарины, Чернослив, Смешанные Орехи, Дары Природы Финики Сушеные, Травяной Чай (Кроме Ромашки). もっと...
|
|