2018年 03月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.8 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 31日:
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1832 kcal
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脂質: 50.37g | たんぱく質: 70.38g | 炭水化物: 182.41g.
朝食: Aldi Brötchen, Kaffee. 昼食: Lindt Mousse Au Chocolat Feinherb. 夕食: Rotkäppchen Sekt Rosé Trocken, Erdbeeren, Panna Cotta, Spätzle, Knorr Sauerbraten. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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