2018年 03月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
112.9 kg
これまでの減量分: 52.6 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 31日:
|
365 kcal
|
脂質: 11.13g | たんぱく質: 19.82g | 炭水化物: 46.14g.
朝食: Ашан Банан, Куриная Отбивная, Весела Корівка Сыр Плавленый Вершковый, Хлеб Бородинский, Простоквашино Кефир 1%. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|