2018年 03月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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94.7 kg
これまでの減量分: 25.3 kg.
残り: 25.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 31日:
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1095 kcal
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脂質: 40.32g | たんぱく質: 49.61g | 炭水化物: 96.08g.
朝食: Café au Lait, Elle & Vire Beurre Tendre et Leger 10%, Auchan Petits Pains Grillés Blé Complet, Canderel Canderel Vanille. 夕食: Super U Salade de Riz au Thon, Leader Price Pâtes au Blé Complet, Auchan Crème Fraîche 7%, Cassegrain Champignons de Paris Cuisinés à la Crème Fraîche, Paupiette de Veau. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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