2018年 03月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 31日:
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1506 kcal
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脂質: 115.34g | たんぱく質: 102.54g | 炭水化物: 10.07g.
昼食: Простоквашино Сметана 25%, Шпинат, Селедка. 夕食: Тандер Сыр Российский 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Nutiva Кокосовое Масло, Шпинат, Скумбрия Запеченная. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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