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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 31日:
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423 kcal
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脂質: 11.56g | たんぱく質: 32.16g | 炭水化物: 49.52g.
朝食: Зеленый Луг Творог Обезжиренный, Nescafe Кофе. 夕食: Чай, Квашеная Капуста, Летний. 軽食/その他: Зеленое Яблоко. もっと...
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1770 kcal
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運動:
踏み台昇降 - 1 時間, クロストレーナー - 15 分, 休憩 - 14 時間 45 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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 コメント
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