2018年 03月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.9 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 30日:
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1452 kcal
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脂質: 51.71g | たんぱく質: 78.38g | 炭水化物: 142.56g.
朝食: Pierna de Cerdo, Nescafé Tradición, Huevo Revuelto. 昼食: Arroz Blanco, Arroz Blanco, Pescado Frito, Pescado Frito. 夕食: Frutillas, Gourmet Salsa de Caramelo. 軽食/その他: Mistral Mistral Ice. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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