2018年 03月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48.2 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 30日:
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1372 kcal
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脂質: 40.36g | たんぱく質: 133.14g | 炭水化物: 100.00g.
朝食: Terr Pulpe d'açai Bio, Régime Dukan Cacao, Celnat Crème de Riz Complet, Sojasun Yaourt Nature, Aptonia BCAA, Jus de Citron, Oeuf (Entier), Blanc d'Oeuf Cuit. 昼食: Jean Hervé Purée de Noisettes, Peanut Butter, Anabolic Supplements Farine de Patate Douce, Régime Dukan Cacao, Iso 100, Picard Purée de Potiron. 夕食: Picard Courgettes Grillées, Cauvin Huile de Lin, Picard Dos de Cabillaud. 軽食/その他: Blanc d'Oeuf. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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