ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 30日:
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655 kcal
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脂質: 23.22g | たんぱく質: 46.64g | 炭水化物: 66.53g.
朝食: Bauducco Torrada Integral (3), Mamão Formosa, Quaker Aveia em Flocos Finos, Italac Leite Desnatado, Café. 昼食: Clara de Ovo Cozida, Polenguinho Polenguinho Zero Lactose, Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Camarão, Pimentão Vermelho. 夕食: AdeS Soja + Suco de Morango, Queijo Coalho, Ovo Cozido, Bacalhoada. 軽食/その他: Maçãs. もっと...
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