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riso integrale, asparagi e ovetto 😋...é durato troppo poco 😭😭
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 30日:
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1634 kcal
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脂質: 33.98g | たんぱく質: 104.29g | 炭水化物: 215.85g.
朝食: EuroCompany Granella di Mandorle, Damiano Crema di Mandorle Sgusciate "Amandino", Prozis Pancake Chip, Mirtilli, Crusca Di Farro, Fiocchi di Avena Integrale, Ultra Fine Scottish Oats, Cacao Magro, Mela Verde, Yogurt Greco Total 0%. 昼食: Asparagi, Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva, Cusaro Riso Integrale, Uovo. 夕食: Coop Polpa di Pomodoro, Esselunga Filetto di Pollo, Il Pastaio Gnocchi Integrali, Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva. 軽食/その他: Esselunga Banana, Mela Verde, Conad Riso Soffiato Biologico, Prozis Oatmeal + Whey Protein, Bulk Powders Pancake Lemon, Milbona Skyr Vaniglia, Altromercato Cacao Magro, EuroCompany Nocciole Sgusciate, Alpro Latte di Nocciola. もっと...
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