2018年 03月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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118.8 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 50.8 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 29日:
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469 kcal
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脂質: 27.91g | たんぱく質: 35.48g | 炭水化物: 18.77g.
昼食: Restaurant Style BBQ Sauce, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Cucumber (Peeled). 夕食: Fresh Express Caesar Complete Salad Kit, Great Value Homestyle Meatballs. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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