2018年 03月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
53.3 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 29日:
|
1061 kcal
|
脂質: 56.65g | たんぱく質: 32.26g | 炭水化物: 114.10g.
昼食: Auchan Tzatziki, Pain Complet, Auchan Comté, Beurre de Cacahuètes, Céleri, Carottes, Oeuf Dur. 軽食/その他: Balisto Fruits des Bois, Sondey Carré Noisette, Régime Dukan Pâte à Tartiner, Mandarine, Gâteau au Yaourt. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|