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Ahahahha true story!
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 29日:
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2183 kcal
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脂質: 90.75g | たんぱく質: 158.06g | 炭水化物: 179.34g.
昼食: Batata Inglesa Cozida, Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado, Aipim (Cozido), Batata Doce Cozida. 夕食: Sadia Hamburguer Sabor Picanha, Ovo Cozido, Pullman Pão de Hambúrguer. 軽食/その他: Max Titanium Pasta de Amendoim Integral, Leco Leite Semidesnatado Leco, Integralmedica Whey 100% Pure, Tirolez Queijo Prato, Heinz Ketchup, Panco Pão de Forma Integral. もっと...
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2385 kcal
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運動:
ウエイトトレーニング（ふつう） - 28 分, 歩く（ふつう） - 時速5km - 52 分, 休憩 - 14 時間 40 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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