2018年 03月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.0 kg
これまでの減量分: 2.0 kg.
残り: 13.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 29日:
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1432 kcal
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脂質: 38.90g | たんぱく質: 40.72g | 炭水化物: 166.13g.
朝食: Butter, White Bread, Egg. 夕食: Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz), Kirkland Signature Normandy-Style Vegetable Blend, Betty Crocker Tuna Helper - Creamy Broccoli. 軽食/その他: Fat Boy Ice Cream Sandwich. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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