2018年 03月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.3 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 23.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 29日:
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1146 kcal
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脂質: 37.82g | たんぱく質: 154.58g | 炭水化物: 38.43g.
朝食: Café. 昼食: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Alface, Ovo Cozido, Batata Doce Cozida. 夕食: Peito de Frango. 軽食/その他: Melancia. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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