|
Сегодня с утра до вечера не будет дома. Сначала в универ, а сразу после него в спортзал. Дома буду только ближе к 7 часам вечера :((( Поэтому нужно запастись энергией на весь день. Когда такие дни получаются, у меня складывается впечатление, что я хожу в универ,чтобы там пожрать:D
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 29日:
|
1108 kcal
|
脂質: 34.49g | たんぱく質: 94.65g | 炭水化物: 105.96g.
朝食: Капуста Белокочанная, Пятерочка Лук Репчатый, Куриное Филе Жареное без Масла, Яичница. 昼食: Пятерочка Лук Репчатый, Морковь, Рис Вареный, Куриное Филе Жареное без Масла. 夕食: Молния Салат с Капустой Витаминный, Пятерочка Лук Репчатый, Капуста, Куриное Филе Жареное без Масла. 軽食/その他: Активия Йогурт Натуральный, Яйцо, Мёд, Быстров Каша Овсяная, Домик в деревне Молоко Легкое 0,5%. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|