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Cappuccino à Rome en transit vers la Jordanie ✈️
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 28日:
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632 kcal
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脂質: 15.02g | たんぱく質: 50.67g | 炭水化物: 76.72g.
朝食: Noix, Café Expresso, U Fromage Blanc Nature 0%, Blanc d'Oeuf. 昼食: Café Expresso, Suzi Wan Sauce Soja Sucrée , Moutarde, Nestlé Caramel Pointe de Sel, U Fromage Blanc Nature 0%, Cacao en Poudre (Non Sucré), Blanc d'Oeuf, Quiche légère saumon légumes (sans pâte), Crevette, Jus de Citron, Graines de Courge. 夕食: Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Amandes, Sucette, Casino Cœur Artichaut, Jambon de Dinde, Pain aux Céréales, Cappuccino. 軽食/その他: Nestlé Caramel Pointe de Sel. もっと...
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1958 kcal
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運動:
読む - 30 分, ショッピング - 45 分, 岩盤浴 (温泉) - 5 分, 浴びる - 10 分, ウエイトトレーニング（ふつう） - 5 分, 休憩 - 1 時間 15 分, 料理 - 2 時間 20 分, 皿洗い - 30 分, 座る - 2 時間 49 分, ボディービル - 1 時間, テレビで見る - 3 時間 30 分, 歩く（ふつう） - 時速5km - 45 分, 立つ - 1 時間, 家事 - 36 分, セックス - 40 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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 コメント
Trop cool ! C’est un déplacement pro ?
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2018年 03月 29日 投稿者: Thibautp
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Tu fais des aller-retours assez souvent, non? C’est pour les études ou pro? En tout cas c’est cool, t’as bcp d’expérience et gastronomique entre autre 👍
2018年 03月 29日 投稿者: svalerie1
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Je rentre en Jordanie pour finir mon annee d'échange universitaire ! J'étais en vacances pour 2 semaines chez moi en France ! ca m'a fait du bien de me ressourcer ! et La j'étais en escale à Rome donc Cappuccino obligatoire 😋☕️
2018年 04月 1日 投稿者: JustineVM
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2018年 04月 1日 投稿者: JustineVM
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