2018年 03月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.8 kg
これまでの減量分: 17.9 kg.
残り: 20.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 29日:
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1582 kcal
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脂質: 89.65g | たんぱく質: 89.01g | 炭水化物: 103.13g.
朝食: Кофе с молоком мой. 昼食: Сливочное Утро Пармезан, Суп куриный кето. 夕食: Квашеная Капуста, Окей Рулетики из Баклажанов с Творогом, Новгородский Бекон Стейк из Свинины. 軽食/その他: Трубочка со Сгущенкой, Академия Вкуса Пирожное Слоеное со Сгущенкой, Heidi Тёмный Шоколад 85%. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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