2018年 03月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.3 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 29日:
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668 kcal
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脂質: 11.63g | たんぱく質: 47.94g | 炭水化物: 94.33g.
朝食: Яблоко Зеленое, Новокаша Овсяная Каша, Савушкин Йогурт Греческий 2%. 昼食: Савушкин Йогурт Греческий с Черникой. 軽食/その他: Мёд, Савушкин Творог Мягкий 0%, Dr. Korner Хлебцы Черничные. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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