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月經要離開了
該收斂了
早 漢堡起司豬排一半 拿鐵大杯
午 肉鬆三明治
晚 漢堡一半 牛奶
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46.6 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 27日:
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884 kcal
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脂質: 27.38g | たんぱく質: 43.08g | 炭水化物: 121.24g.
朝食: 漢堡包, 荷包蛋, 麥當勞 (mcdonald's) 黃金起司豬排堡, 拿鐵咖啡. 昼食: 肉鬆麵包. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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